饑餓與長(zhǎng)壽

根據(jù)日本及其它國(guó)家的研究成果，如果一個(gè)人感到餓意后，只要一個(gè)小時(shí)后不進(jìn)食，之后身體就會(huì)出現(xiàn)一種叫“長(zhǎng)壽基因”的物質(zhì)。這種物質(zhì)，具有強(qiáng)大的修復(fù)功能，對(duì)身體益處頗多。在后續(xù)的跟蹤中發(fā)現(xiàn)適當(dāng)餓肚子的那組人，比餐餐飽食的人，平均壽命和健康指數(shù)都要高出很多。本片用大量事實(shí)，說(shuō)明饑餓與健康的關(guān)系，為健康養(yǎng)生提供有用的指導(dǎo)。