睡前減肥操 一覺醒來(lái)就減肥
本文檔由 summer 分享于2013-09-27 12:55
睡前五分鐘的輕松運(yùn)動(dòng),不但能夠舒緩身體一天的緊張與壓力,還可期待雕塑曲線的效果。就算單純當(dāng)作睡前伸展操也不錯(cuò)!
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