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		長期熬夜族的自我保健方法
		
    
	
    
		
		
    
	
    
	
    
        
    
			
			
    
				
    本文檔由 minqi900415 分享于2010-04-13 11:52
    
			
    
			
    
                向長期熬夜者提出以下自我保健方法的建議，促使人體內分泌節律做出相應改變，以形成自己的健康生物鐘。
    
        
    

		
    
			
    
				
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    .doc
    
					
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    20.0K
    
					
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					生活休閑
						 — 
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    文檔標簽：
    
				
    
					生活健康
					熬夜
					保健
					
    
			
    
			
    
				
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					熬夜
					保健
					生物鐘
					節律
					連軸轉
					內分泌
					
    
			
    
			
    
	
    
	
    
		
    
                
    
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