小百科：合理規劃狗狗的運動量

健康跟運動量有很大的關系。足夠的運動量有利于身體健康，但要維持適當的運動量卻不太容易。許多人知道，適當的飲食選擇，是維系健康的關鍵，但適當的運動項目與足夠的運動量，更是長期維護生理與心理健康不可缺少的。