預(yù)防近視應(yīng)從飲食上注意哪些

近視除與遺傳、不良用眼有關(guān)系外，不良的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣也是誘發(fā)近視的重要原因之一。目前飲食本來(lái)就是一種時(shí)尚和潮流，這在預(yù)防近視眼上面更是有所講究，如果一個(gè)好的飲食習(xí)慣就能夠起到保護(hù)視力的作用，所以防治近視首先要從吃入手。