如何把酸性體質(zhì)堿回來

食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類和含量多少的比例而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進(jìn)入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng)；磷、氯、硫進(jìn)入人體之后則呈現(xiàn)酸性。