美容塑身 6個瘦腿運動讓大腿線條更加修長

減肥瓶頸期，也是減肥期間的關鍵時期，如果扛過去，勝利在望，抗不過去就前功盡棄。這廣受好評的幾種減肥妙招可以幫你突破瓶頸，并將減肥過程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出產生事半功倍的效果。