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    本文檔由 笑看風云 分享于2009-12-14 08:37
    
			
    
			
    
                1,提問:怎樣發揮最快的跑速2,講解演示途中跑技術,要求擺臂放松,后蹬充分.1,分四組組長帶領下練習.2,追球跑.3,50M加速跑.4,相互觀察跑的姿態,進行指導幫助...
    
        
    

		
    
			
    
				
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