白領多運動防控8種電腦病

鼠標手。電腦椎。沙發臀、老頭腰……白領渾身都是病，如何才能防控這些病癥呢？鼠標手熱水泡泡手典型癥狀：手指、手腕麻木，疼痛無力。李女士是一名普通文秘，每天忙于寫各種材料，敲字數以萬計，前兩天卻“罷筆”告假。原來她的手腕、拇指、食指及中指疼痛難忍，很快便被醫生確診為患上“腕管綜合征”，也就是我們常說的“鼠標手”、“鍵盤腕”。