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    吃素≠減肥8項注意你不可不知

    本文檔由 花生醬 分享于2012-03-16 20:14

    覺得戒掉了美味的肉類就可以減肥么?或許這個方法曾經讓某些人瘦下來了,但是卻不一定對你也有用。研究證明,吃素對減肥還是有幫助的,但是也要注意素食的方法。想要通過素食來減肥,以下的8項注意,你一定要看看!
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    吃素 減肥 素食 注意 攝入 蛋白質
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