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		室內有氧踏板操 踏掉一身贅肉
		
    
	
    
		
		
    
	
    
	
    
        
    
			
			
    
				
    本文檔由 專業文檔圖書館 分享于2012-03-16 12:40
    
			
    
			
    
                不適合在戶外，戶外溫度太高，室內運動有氧踏板操它是在一塊可隨意調整高度的踏板上進行運動，非常具有挑戰性和愉快感。是一種有效的健身減肥運動。讓就讓我跟小編一起來練習練習吧~ ！  |室內有氧踏板操 踏掉一身贅肉" width="267" height="401 |有氧踏板訓練身體協調  |有氧踏板主要為健身有氧課程中使用的器材......
    
        
    

		
    
			
    
				
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    文檔標簽：
    
				
    
					膝關節
					調整高度
					動作
					健身
					運動
					室內
					有氧
					踏板
					一身
					贅肉
					
    
			
    
			
    
				
    系統標簽：
    
				
    
					踏板
					膝關節
					調整高度
					動作
					健身
					運動
					
    
			
    
			
    
	
    
	
    
		
    
                
    
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