哥本哈根減肥法 附食譜/圖

哥本哈根減肥法附食譜/圖-實施這個減肥食譜滿13天后，你可以恢復正常飲食（不要貪心，這個食譜一年內就只能吃這13天，否則有害身體健康），而你的體重會在之后的2周內繼續下降。一般從實施食譜第1天開始到3--4周，體重平均可減7公斤。之后只要稍微注意不要暴飲暴食，體重不會反彈，代謝系統得到調整。