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    標題:春季養(yǎng)生
	

    


    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                    
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    1#發(fā)表于:2011-02-24 14:33:07
                         - IP:221.3.*.*
    
                    
    
                        
    春季養(yǎng)生
                            
    
                        
    
                             
    春天到了，萬物復蘇。
    

    《皇帝內經》對春季的概括： 
    

    春三月，此為發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步于庭。披發(fā)緩形，以使志生。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰。此春氣之應，養(yǎng)生之道也；逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。
    

    你是怎樣養(yǎng)生的，你會養(yǎng)生嗎？春在五行中屬木，五臟屬肝，你會養(yǎng)肝嗎？
    

    

    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
            
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    



    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     王佩國
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    2#發(fā)表于:2011-02-24 14:33:55 - IP:123.244.*.*
    
                    
    
                        
    RE:春季養(yǎng)生
                        
    
                        
    
                            
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    



    



    
   	
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