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    發(fā)帖
    
   
     
        




    



    

    標(biāo)題:高手請(qǐng)教
	

    


    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                    
     張小勇
    
                    
    
                  	
     
                    
                    
                    
    
                        
    
                    
    
                    		
                
                    
    1#發(fā)表于:2010-12-12 22:16:49
                         - IP:60.7.*.*
    
                    
    
                        
    高手請(qǐng)教
                            
    
                        
    
                             那個(gè)高中體育生訓(xùn)練，后來(lái)大腿小腿會(huì)變粗，是因?yàn)榱α坑?xùn)練方法不合理，還是因?yàn)橛?xùn)練后放松不好導(dǎo)致的啊
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
            
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    



    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     風(fēng)與楓尋
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    2#發(fā)表于:2010-12-13 01:38:14 - IP:218.60.*.*
    
                    
    
                        
    RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            ding
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     成光son
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    3#發(fā)表于:2010-12-13 01:42:25 - IP:218.186.*.*
    
                    
    
                        
    RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            							這很難判斷，即不知道發(fā)胖時(shí)間，也不知道訓(xùn)練了多長(zhǎng)時(shí)間，變粗是運(yùn)動(dòng)之后多久便粗，更不知道變粗的性質(zhì)是骨頭變粗，或是肌肉變粗，還是肥胖變粗。如果因?yàn)樽兇志拖陆Y(jié)論顯得太草率了。						
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     明月
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    4#發(fā)表于:2010-12-13 06:48:26 - IP:112.0.*.*
    
                    
    
                        
    RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            檢查檢查吧！
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     張小勇
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    5#發(fā)表于:2010-12-13 08:35:43 - IP:60.7.*.*
    
                    
    
                        
    RE:RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            
    大都是肌肉變唄！乳酸堆積過(guò)多
    

    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     張小勇
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    6#發(fā)表于:2010-12-13 08:38:01 - IP:60.7.*.*
    
                    
    
                        
    RE:RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            你看到過(guò)高中訓(xùn)練肥胖的啊
    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
                
                
            
            
            
    
                
                
    
                    
                     成光son
    
                    
    
                    
    
                    
                    
                    
    
                        
     
    
                    
    
                        		
                
                    
    7#發(fā)表于:2010-12-13 16:42:03 - IP:218.186.*.*
    
                    
    
                        
    RE:RE:RE:高手請(qǐng)教
                        
    
                        
    
                            
    你看到過(guò)高中訓(xùn)練肥胖的啊
    

    
如果連教師都沒(méi)見(jiàn)過(guò)，誰(shuí)見(jiàn)過(guò)？
    

    
                        
    
						
                    
    
                    		
            
    
			
    
                
                
            
    
                
        
    
    
    

    



    



    
   	
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