標題:健康護理:注意14歲以下的孩子慎練瑜伽
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1#發表于:2010-08-02 11:01:04
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健康護理:注意14歲以下的孩子慎練瑜伽
現象:暑假兒童瑜伽有點火 家住鄭州的游女士練習瑜伽已有兩年時間。平時她在家里練瑜伽時,10歲的女兒總在旁邊模仿。“看到女兒每天學得有模有樣,今年暑假,我就計劃著給女兒報一個瑜伽班。” 游女士說,最近她還真找到了幾家兒童瑜伽學習班,就給女兒報了名。“瑜伽能塑造形體,孩子身體較柔軟、彈性大,練起瑜伽來,效果應該會更好。”游女士告訴記者,為了給女兒找個伴,在她的說服下,身邊不少朋友的孩子也都報名開始學瑜伽。 電話咨詢了4家推出兒童瑜伽的健身俱樂部,其中三家都表示可以接收5~12歲的兒童。 在一間掛著“兒童瑜伽”門牌的室內看到,不少學生模樣的孩子正跟著教練有模有樣地練習瑜伽動作。 據記者了解,這些孩子,大的有16歲,小的只有7歲。培訓班年齡最小的彤彤告訴記者,今天她媽媽剛把她送來,她每周要來練習3次。 |
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瑜伽一直是女性朋友熱衷的健身項目,隨著暑期到來,很多孩子也跟著家長開始練習瑜伽,一些商家適時推出了兒童瑜伽培訓項目。醫學
